Relações com os outros no Pós-Avc
No pós AVC muitas das relações desintegram-se, para o sobrevivente a causa é ele ter sofrido um AVC. Lembro-me de uma história contada por um sobrevivente que trabalhava num local onde conhecia e falava com muita gente, depois do Avc o que mais lhe custava era ver as pessoas mudarem de passeio e fingirem que […]
A prática de Yoga e o Auto-cuidado no Pós-AVC
O auto cuidado depois de um AVC é a melhor forma de desenvolveres uma relação de amor contigo. No caminho da reabilitação / recuperação , o yoga surge como uma prática holística que fortalece o corpo, mas também nutre a mente e o espírito. Ao abraçares o yoga como uma ferramenta terapêutica complementar, estás a […]